Silvia y Lorena.

Por fin, aqui está subido el video. Espero que os guste!

Evaluación.

Respecto a las sesiones de expresión corporal, pienso que las clases que estuvimos trabajando las aprovechamos y que el trabajo nos salió mejor en los ensayos que en el día de la presentación, pero supongo que contará todo. El vídeo performance ya lo hemos hecho también pero todavía no lo he subido porque no sé como hacerlo, pero lo he contado aquí, porque mañana como tarde estará subido. Sobre el examen del libro no se qué nota poner puesto que yo no he hecho el examen y mis valoraciones sobre los demás exámenes las entregaré el viernes. En el blog personal me sale un 2 sobre 2’5, he estado contando el número de entradas, con 17 entradas tengo 3 puntos, después también tengo más de 9 con reflexiones personales que equivale a 3.5 puntos, el video performance lo he contado también aunque como ya he dicho nos falta por subir a Silvia y a mi. He tenido menos de 15 comentarios en los demás blogs con lo que son 0.25.

Respecto al blog no he hecho ningún avance en él, tampoco lo he innovado y demás, está conforme lo puse en la 1ª evaluación, asique para esta 3º intentaré hacer alguna progresión para que no se quede anticuado.

Día de la Mujer Trabajadora

Mujeres: cobran menos y trabajan en peores condiciones

•La brecha salarial en España es de 5.300 euros anuales, según Gestha
•Este 8 de marzo es el 100 aniversario del Día de la Mujer Trabajadora

Este martes 8 de marzo se celebra el Día de la Mujer Trabajadora. Y, como es habitual año tras año, se aprovecha esta jornada para publicar informes que tratan de dibujar el perfil y las condiciones de trabajo de este colectivo. Además, este año se cumplen 100 años desde la primera conmemoración, organizada en marzo de 1911. El punto en común de todos los documentos es recordar lo que aún falta por conseguir, sobre todo dos cosas: reducir la brecha salarial e igualar la tasa de ocupación.

Medidas fisioterápicas de recuperación

Como ya sabemos, hoy se ha implantado la nueva norma de circulación, en la cual ya no se puede conducir a más de 110 km/hora.
Bueno pues pienso que és una medida tonta, que eso de ahorrar no se yo...de lo que sí que estoy segura es de que de esa forma van a sacar todavía más beneficios a la hora de las multas, puesto que si la gente ya incumplía el no sobrepasar los 120 km/hora, dificil veo que reduciéndolo 10 km se valla a hacer caso, pero bueno ya se sabe que quien no la cumpla, multa. Por otra parte también han reducido la velocidad a 30 km/hora en los pueblos, y es que pienso que ya de paso, va a ser más rápido ir en bici a los sitios dentro de un pueblo. La verdad que estoy totalmente en desacuerdo con la norma de los 110 km/hora, puesto que lo que se supone que se va a ahorrar en consumo, se ha gastado ya en poner nuevas señalizaciones y configurar de nuevo los radars..pero en fin habrá que hacer caso, no hay otro remedio.

El primer pedaleo, es la escapada, la libertad palpable, el movimiento en la punta de los dedos del pie, cuando la máquina responde al deseo del cuerpo e incluso casi se le adelanta [...]
Estoy en otra parte, soy otro y sin embargo soy más yo mismo que nunca; soy ese nuevo yo que descubro. [...]


¡Ojalá pueda la bicicleta llegar a ser el instrumento discreto y eficaz de una reconquista de la relación y del intercambio de palabras y sonrisas!

Bueno nada, hoy la entrada va dedicada a fraaan :) jaja que no, va sobre el tema que ha hablado hoy Fran en su presentación. Y hablo de ello porque hay varios datos que me han impactado y sorprendido, pero negativamente. Y es que uno de ellos es que anteriormente, en los campos de fútbol no se ponían asientos para que la gente pudiera aprovechar más el espacio de las gradas y por lo tanto conseguir un mayor beneficio en la venta de sus entradas. Eso era un gran negocio, no obstante, como bien nos ha explicado, eso es la causa de diversas desgracias que se han producido en los estadios, como avanlanchas de personas, en las que ha habido múltiples muertes y heridos...La verdad desconocia que la causa de la falta de asientos y demás fuera por ese motivo, es más, pensaba que antes al no tener el futbol la 'riqueza' que se mueve ahora por ese mundillo, pues que les faltaba presupuesto o algo para mantener los estadios en plena forma. Por otra parte, me alegro las normas que puso la uefa para que todo esto se intentara evitar con ciertas medidas, y que de esta forma no haya esas catastrofes que hubieron años atrás.

La obesidad, se ha ido conviertiendo en un problema del día a día, la OMS la ha otorgado el nivel de pandemia a nivel mundial.

España, país de referencia por tener la dieta mediterránea, se ha convertido en el tercer país a nivel mundial en datos de obesidad y sobrepeso., un dato pésimo ya que conlleva una reducción de la esperanza de vida y problemas de salud como: hipertensión, diabetes, problemas cardiacos, respiratorios...

Para muchas familias, el tener un hijo gordito, mofletudo, y lleno de pliegues es todo un logro, una señal de que el niño está bien, fuerte, y lleno de salud. Pero los expertos en nutrición infantil no piensan igual. Y van a más: dicen que estas familias están muy equivocadas. Lo que importa no es que el niño esté gordo o delgado. Lo que interesa es que el niño esté sano. Esto es un hecho alarmante en una sociedad que lleva en su "currículo" una de las mejores dietas alimentarias del mundo: la dieta mediterránea.

Pienso que siempre se le echa la culpa a la forma en la que uno se alimenta sin darnos cuenta que lo que también hay que tener presente es la importancia de hacer deporte diario. Esto ahora mismo no se ve reflejado en los niños o jóvenes de hoy en día. Los múltiples juegos, internet y diversas tecnologías influyen demasiado a la hora de practicar un deporte, puesto que ahora mismo es mucho más comodo quedarse jugando en casa con los amigos antes que ir a echar un partido por ejemplo. Por lo que también se debe inculcar desde pequeños que se debe hacer de todo un poco, y que un deporte moderado es demasiado importante en nuestras vidas si no se quiere padecer obesidad que a la larga conllevará el aumento de riesgo de tener ciertas enfermedades...

En este mundo todo se basa en comodidad, y a la hora de comer, si un joven está solo pues prefiere llamar a la pizzeria por ejemplo y pedirse algo, antes que preparse cualquier cosa más sana. No obstante, con esto no quiero decir que no se deba de comer pizzas, pero es como todo, se ha de tomar en cierta medida.

Bueno pues por fín hemos presentado el trabajo que realizamos Cris, Sandy y yo, solo falta ver como quedó, porque la verdad no salimos demasiado contentas al haber hecho el trabajo.
Conforme estaba actuando estaba pensando...madre mía como estará quedando..aquí creo que no voy al compás que las demás..etc, estaba más nerviosa que cualquiera otra presentación que ya habiamos hecho anteriormente. No se si era la cámara, o nose, en todo momento sentía que tarde o temprano me iba a equivocar en algo. Sobretodo cuando me tocó decir mi texto (pretexto que nos mandó nuestro querido Jorge)xd me temblaba la voz, pensaba que me iba a quedar sin voz en cualquier momento y que mi mente se iba a quedar bloqueada, pero no, tan solo eran nervios que casi se apoderan de mí. Pero bueno, con nuestro final (original, pero a la vez algo cutre) jajaja después no nos atrevíamos ni a salir delante de las colchonetas..nose, fue una sensación...diría yo de vergüenza! pero en fín, ahora queda verlo desde fuera y opinar...

Todo lo que tienes que hacer es ponerte los cascos, tirarte al suelo, y escuchar el CD de tu vida. Canción tras canción, no puedes saltarte ninguna, todas han pasado, y de una forma u otra servirán para seguir adelante.
No te arrepientas, no te juzgues, se quien eres. Y no hay nada mejor para el mundo. Pausa, rebobinar, play, y más y más aún.
Nunca pares la música, no dejes de descubrir sonidos para lograr explicar el caos que tienes dentro.
Y si te sale una lágrima cuando lo escuchas, no tengas miedo, es como la lágrima de un fan cuando escucha su canción preferida.

Fichaje de Fernando Torres por el Chelsea.

Es verdaderamente impresionante la burrada de dinero que se mueve entorno al futbol, y es como ya sabemos el club Chelsea ha pagado 58 millones de euros al Liverpool por el fichaje de Fernando Torres. 58 millones de euros...es que solo de pensarlo...Parece que los jugadores sean dioses o algo por el estilo porque vamos..el otro día también me llamó la atención un comentario que dijeron en la tv, que fue el siguiente: 'El Girona ficha a Biancucchi, primo del mismísimo Leo Messi' osea...es que incluso me quedé sin palabras, 'del mismísimo', ni los que descubren vacunas importantes o medicamentos contra enfermedades graves son reconocidos de tal forma..me parece de verdad muy fuerte, pero en fín todos sabemos el afán que hay por el fútbol en la mayoría por no decir en casi todos los países del mundo.

Y es que el fichaje de Fernando Torres se ha convertido en el más caro del mercado invernal.
Ya el segundo día de su fichaje comenzaron a hacer cientos y cientos de camisetas que se vendían al instante...y todavía más publicidad y por supuesto más dinero...pero bueno es algo que sabemos de sobra que no va a cambiar, y que incluso a esta marcha irá a más y ´más.

Brodas Bros.

Aquí dejo un vídeo de fama que hicieron ayer el grupo 'brodas bros' y que me gustó muchísimo por la coordinación que llevan todos,que por cierto, ya me gustaría a mi poder hacer esas cosas! Jorge si te hicieramos eso tendríamos el 10 asegurado ehh? jajaja

Esta coreografía impacta al verla, o por lo menos a mí. Muestran una actitud muy buena en grupo, que les hace llevar una muy buena coordinación quedando movimientos que llaman bastante la atención. Sobretodo me he fijado en el juego de pasos que hacen con los pies y los movimientos de brazos todos juntos, es un trabajo bastante bueno. Y nada, espero que os guste también a los que no lo hubiérais visto..

Bueno Jorge, como no sabía de qué tema subir la entrada, he pensado en hacerla sobre las clases que estamos haciendo ahora de expresión corporal, mi opinión y demás...

En primer lugar, al principio cuando empezamos con ello, que teníamos que salir entre las dos colchonetas (nuestro escenario) e interpretar aquello que se nos ocurriera en ese mismo instante, sin pensarlo, la verdad que fue un poco...pues eso, distinto a lo que siempre habíamos hecho, y por ello nos daba corte salir. Yo es que nunca había echo eso, y claro al principio pues piensas que estás haciendo el ridículo y que los demás se están riendo de ti, pero luego conforme ibamos saliendo todos, fui cambiando de opinión aunque hay cosas que siguen dando corte hacerlas delante de los demás, sobre todo si lo haces individual...que bueno, nos tocará hacer uno también para subir ese puntito! Igual al principio de la clase de los viernes pensamos...ahora dos horas con expresión corporal..y lo cogemos un poco 'desganados' pero nose, luego te animas y te empiezan a salir ideas...y en realidad no se te hacen largas esas dos horas.
Lo que más me gusta de estas clases es ver el trabajo de los compañeros, porque nose, como que me hacen meterme también en el papel y me quedo intrigada pensando en qué van a hacer o también impresionada por lo que se les ha ocurrido...y bueno nada eso jajaj la pega que tengo con expresión corporal es que es algo que no nos movemos mucho..osea me refiero a que no es como si nos ponemos a jugar a algún juego, o hacemos cosas variadas en las que te mueves mas..pero por lo demás, me parece entretenido. Asique nada..ya he terminado! xd

El argentino Lionel Messi, del Barcelona, ha sido multado y amonestado por el Comité de Competición de la Real Federación Española de Fútbol por haberse alzado la camiseta tras el gol anotado de penalti el pasado sábado ante el Racing Santander (3-0) y mostrar un mensaje de felicitación a su madre.

"Feliz cumple Mami", figuraba en la camiseta que Messi llevaba debajo de la oficial del Barcelona y que mostró a las cámaras de televisión nada más marcar el penalti que supuso el 2-0.

Este martes, el Comité de Competición de la RFEF ha decidido multar y amonestar a Messi por dicha acción, con una multa de 2000€.


En realidad me parece una tontería la verdad, en primer lugar porque eso de multar a un futbolista porque haya puesto un mensaje dirigido a su madre..me parece un tanto normal siendo el cumpleaños de su madre, todo futbolista tiene ilusión por algo, y si en ese momento a él le apetecía levantarse la camiseta para que se leyera ese mensaje y dedicarle el gol a su madre me parece perfecto, peores son otras formas en las que se han celebrado un gol, y creo que lo que hizo no molesta a nadie ni hace mal a nadie tampoco como para que tenga que ser multado. Por otra parte, también hay que decir que 2000€ no le supone nada a un futbolista de la categoría de Messi.
Pero estoy totalmente en desacuerdo con esa multa, puesto que un futbolista está continuamente, partido tras partido patrocinando marcas, y no entiendo como por esa estupidez haya sido multado. Creo que se cometen muchísimas cosas peores y que no son sancionadas...pero bueno...tan solo es mi opinión.

análisis que detecta el riesgo de padecer cáncer de pulmón.

Presentan el primer test, que con un simple análisis de sangre detecta el riesgo de padecer cáncer de pulmón. Según los estudios, la mitad de los fumadores que se someten a esta prueba dejan el tabaco.

Una pequeña punción en la yema del dedo, unas gotas de sangre y esto es todo lo necesario para realizar el test. Ni siquiera hace falta estar en ayunas. Cada fumador puede conocer su riesgo personalizado de padecer cáncer de pulmón. El que tiene por el hecho de fumar y el que tiene añadido por su carga genética. La prueba se manda al laboratorio y en diez días los resultados están listos.

Hay tres niveles de riesgo. Según los estudios que se han hecho, el riesgo que da es real. El objetivo del test es motivar a los fumadores a que dejen el pitillo, y parece que se consigue. Más de la mitad de los que participaron en un primer proyecto dejaron el tabaco.

El 'pulmotest', que así se llama la prueba, cuesta 120 euros. Se ha implantado en el hospital Moncloa en Madrid. Pero se puede realizar en otros 52 laboratorios distribuidos por toda España. Uno de cada 10 fumadores crónicos desarrollará un cáncer de pulmón.


La verdad que me parece bastante útil este análisis y de gran importancia, puesto que todos sabemos que fumar produce cáncer de pulmón, pero pensamos que eso solo les pasa a los demás, excluyéndonos a nosotros de la enfermedad. Creo que si las personas que fuman se sometieran a estos análisis y vieran el resultado, se planterían seriamente dejar el tabaco, pues no vemos el peligro hasta que estamos muy cerca de él, y cuando entonces ya es demasiado tarde...
Pienso que esto va ha hacer que muchas personas dejen el tabaco y pasen a una vida más saludable...aunque también pienso que estos análisis deberían ser totalmente gratuitos como el resto...puesto que de lo que se trata es de evitar enfermedades como esta, bastante graves. Pero bueno, supongo que esto igual será ahora, porque es algo nuevo y que más adelante este análisis irá avanzando y todavía pueda detectar las probabilidades de otras muchísimas enfermedades.

Encuentran muerto a un ciclista implicado en la Operación Galgo.

Ayer, el ciclista Alberto León, implicado en el caso de dopaje deportivo que investiga la justicia española, fue hallado muerto en su domicilio de San Lorenzo del Escorial en esta ciudad.

La noticia fue confirmada por la Guardia Civil, que indicó la posibilidad de que se trate de un suicidio, aunque todavía no se ha realizado la autopsia.

El ex ciclista de mountain bike de 37 años fue acusado en la Operación Galgo por el presunto delito de tráfico de estupefacientes contra la salud pública.

León fue hallado ahorcado la víspera y habría muerto varias horas antes de que encontraran su cadáver.

Entre los implicados en la Operación Galgo figura como ya sabemos la campeona del mundo de tres mil metros Marta Domínguez y su entrenador personal César Pérez.

En la primera fase de la redada, realizada el pasado 9 de diciembre en Madrid, Las Palmas, Alicante, Segovia y Palencia, la Guardia Civil detuvo a 14 personas.

Un futbolista de 15 años fallece por muerte súbita


Un joven de 15 años natural de Villarreal falleció ayer durante un partido de fútbol, al parecer por muerte súbita, en la localidad de Alquerías del Niño Perdido, a los diez minutos del inicio del encuentro.
Durante el partido, que fue suspendido de inmediato tras la muerte súbita del joven y que enfrentaba a los conjuntos cadetes de Alquerías y Burriana A, el fallecido, que se llamaba Kevin y jugaba en el equipo de categoría cadete preferente Alquerías, cayó repentinamente desplomado. Dos mujeres saltaron de inmediato al césped e intentaron reanimar al joven sin éxito mientras su madre, que presenció lo ocurrido desde las gradas, sufría un ataque de nervios.
El presidente del club en el que militaba el joven futbolista, Rafael Gargalló, explicó que según el forense el joven podría haber fallecido por muerte súbita, aunque será la autopsia la que determine la causa.